在之前的文章分享過如何區分感冒及鼻過敏，而要區分的原因是兩者所需的服藥時間不同，更細一點來說，開藥的方向與目的也有所差異，這篇就來跟大家聊得更深入一些！
門診中仍有不少家長會驚訝，「原來中醫也能治感冒？一直以來，當孩子感冒時，我都會先停中藥改吃西藥呢！」
中醫當然能夠治感冒，而且還治得很不錯（笑）
當下一次孩子感冒了，不妨吃吃看中藥，改善的速度也很快哦！
回到鼻過敏，大家最想問的就是到底會不會好呢？
由於每個人體質不同，嚴重程度也不同，可以確定的是，吃中藥可以大幅改善過敏症狀，是有機會在停藥後幾乎沒有症狀的！
而不論是頻繁感冒還是反覆過敏發作，都與體質相關，除了吃中藥，如果可以在睡眠、運動、飲食等各方面一起配合，就會事半功倍哦！
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差異一：開藥方向不同
中醫有句話「有表先解表」，可以簡單理解成，若無特殊狀況，有感冒時要先處理感冒。
如果在感冒時，仍繼續吃著原本處理體質的藥，因為對感冒沒有針對性，不僅沒辦法讓感冒很快地緩解，甚至可能因為吃到補藥，讓感冒好得更慢。
這就是中醫提到的「歛邪」概念（讓感冒的風寒邪氣更難以驅除），因此需要針對感冒當下的狀態調整處方。
舉一個簡單的例子，感冒時可能出現發燒或喉嚨痛，身體開始激烈作戰，此時脈象往往會有變化，以孩子的體質而言，常常會短暫處於火熱更盛的狀態，需要先適度地清熱瀉火，後續再依照症狀、脈象的變化調整藥物。
因此在感冒急性期的階段，較少用到有補性的藥，當然這件事也並不絕對（尤其如果是成人感冒），這邊說的是大部分的情況。
此外，感冒初期越早服藥，改善速度也會越快！
建議大家在觀察到孩子疑似感冒時，趕快帶來看診吃藥，家長們也可以早點鬆一口氣。
而如果是在處理過敏，則依舊要回到孩子們當時的體質狀態，該補則補，該清火氣則清，或彼此互相搭配，從根本調整好體質。
調理過敏的目標與所需的時間，在下一段會有更詳細的分享。
關於中醫如何看待孩子的過敏體質：異位性皮膚炎調體質、內外兼治是根本（迷思：中藥搔癢排毒反應）
關於氣喘調理：頻繁咳嗽也可能是氣喘！談中醫氣喘調理
當然，有些孩子在吃的鼻過敏中藥，如果是在感冒初期可以繼續服用的，我通常會提醒一下，中間遇上感冒時可以繼續讓孩子吃原本開的中藥。
有機會可以加速症狀改善、縮短感冒病程。（有時候忙起來會不小心忘記，大家可以主動詢問當次開的藥在感冒時還能不能吃哦）
但就需要密切注意症狀變化，如果繼續吃原本的藥2-3天，感冒症狀沒有稍微趨緩，就會建議提早帶孩子回診更換藥物哦！
如果是有在喝生長發育水藥的孩子，感冒時就一定要停止服用藥水，因為裡面大多是補氣補血的藥材，在感冒階段是不適合服用的。
詳細說明請看這篇文：吃中藥後，遇上感冒發燒或腸胃炎拉肚子的應對指南（含腸胃炎飲食建議）
差異二：服藥所需的時間不同
感冒治療時間短，僅需1-2週的服藥時間；過敏治療時間長，大多需要2-3個月以上。
感冒常有症狀上的轉變，比如一開始喉嚨痛，2天後沒有喉嚨痛了，開始流鼻涕、咳嗽等。
所以一般初起的開藥時間常是3-5天，回診時再依症狀、脈象的變化調整藥物。
如果吃藥後有改善但還沒全好，建議要再回診吃到好哦！（大人感冒也是一樣的）
有過敏體質的人碰上感冒，症狀往往也拖比較久，但不論如何，及早吃藥總是會好得快一點。
與感冒不同，過敏治療就會是長期抗戰了，目的是要從根本調整孩子的體質，幫助體內達到相對平衡的狀態，讓過敏逐漸趨緩。
中醫調理過敏體質，重點在於「增強孩子對環境變化的適應能力」。
畢竟外在環境如何變化，我們無法控制，只能透過提升身體的適應能力，在未來再次接觸到過敏原時，就不會那麼敏感。
而讓孩子變強壯，也同時是「預防感冒」的重點，我常會跟家長說，當我們在幫孩子調理過敏體質時，也同時希望減少孩子感冒的頻率，因為越頻繁感冒，身體狀態不穩定，過敏也會好得慢。
家長常會好奇地問，「醫師，我的孩子有過敏，藥要吃多久？會不會好？」
藥需要吃多久這件事的確沒有標準答案，因為每個孩子吃藥後改善的速度都不一樣，還是得回到孩子服藥後的狀況個別討論。
一般來說，過敏大多會需要至少2-3個月左右的調理時間。（如果是氣喘通常會需要更長的時間）
但我說的並不是吃了2-3個月的藥，症狀才會開始改善。
臨床上觀察到不少過敏的孩子，不論是鼻水鼻塞還是咳嗽，吃了一週的科學中藥粉，症狀就大幅改善了！
會說至少需要2-3個月，指的是「調理到體質足夠穩定，並且可以減藥或停藥」所需要的時間。
在這段過程中，我們會依照孩子的情況，從一天3包藥，慢慢減少到一天2包藥，最後可以一天1包，或者不吃藥，觀察看看呼吸道症狀有沒有反覆。
不過，如果孩子正處於反覆感冒的階段，比如剛開始托嬰或上學，的確是會拉長調理過敏體質的時間哦！
延伸閱讀：已經接觸中醫
那過敏到底會不會好？
如果是以幾乎沒有症狀為目標，絕對是有機會的。
但如前面所說，過敏的體質不會是吃藥後就馬上不見，而是從症狀逐漸減輕開始，包含發作頻率減少、發作程度減緩，慢慢改善。
若剛好碰上換季、氣候變化大時，呼吸道症狀會很容易反覆，就更需要一點耐心了！
我們會把目標設定在：不影響睡眠、不影響食慾、不影響精神的集中與學習、孩子平時也不會覺得困擾。
讓他們能吃得好、睡得好、也能好好運動，身體狀況自然會越來越穩定，進而把過敏發作的機率降到最低。
中藥在調理過敏還有一個很大的優勢，在於可以順帶調理生長發育。
不管是食慾不太好，還是不長肉，或者想長高，都是可以一併處理的！
（因為核心概念還是回到調理體質呀～「轉骨」這兩件事，想成調理體質就可以了）
而光是好好處理過敏，讓孩子安穩睡一覺、不中斷睡眠，對於生長發育就會有非常大的幫助。
吃中藥之外，減少接觸過敏原、充足睡眠、適度運動很重要
不論是感冒或過敏發作，在有呼吸道症狀時，都建議要注意飲食忌口，避開生冷、炸辣烤，減少加工品如糖果餅乾等零食。
門診就常聽到家長提到，孩子一吃到冰的、零食咳嗽就變多，感冒還沒全好前，建議要讓孩子避開這些地雷食物哦！（糖果餅乾內的人工添加物也是加重過敏的兇手之一）
而過敏的孩子還要特別注意居家清潔、減少接觸過敏原，如塵螨、灰塵，也要避開菸害。（家中重要配備：防螨套、空清機、除濕機）
另外還需要充足的睡眠，10點前讓孩子睡著，身體強健了，症狀不僅好得快，也比較不會頻繁感冒！
多多運動，非常建議養成過敏兒規律運動的習慣，運動可以讓全身氣血流通，以中醫角度來說，有「調和營衛」的功效。
所以其實可以觀察到，許多原本有過敏體質的孩子，在規律的運動習慣下，過敏就漸漸改善了。
當然，透過運動改善過敏體質需要時間，在症狀發作較嚴重時，建議先用中藥來幫忙緩解，讓孩子能睡好吃好，後續再藉由運動慢慢強健體質、擺脫過敏！
什麼時候建議讓孩子嘗試中醫治療？
服用中藥沒有年齡上的限制，感冒或過敏都可以透過服用中藥縮短病程、減緩呼吸道症狀，讓孩子能好好睡覺、吃飯。
如有下列情況，會建議嘗試讓孩子服用中藥，如孩子不接受吃中藥，可經中醫師評估體質後，在特定季節（夏天、冬天）使用藥餅外敷（也就是三伏貼、三九貼）等其他治療方式：
1.感冒症狀經過3天仍無逐漸減輕，甚至越來越嚴重
2.感冒常拖超過10天以上
3.感冒常出現中耳炎、鼻竇炎等併發症
4.頻繁感冒的孩子
5.過敏體質的孩子，影響到睡眠及白天專注力
6.過敏體質的孩子，長期張口呼吸